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 ポケモンoras きのみ一覧表 オメガルビー 「HP」の基礎ポイント（努力値）を10下げる。 なつき度が少し上がる。 ・123番道路にある木の実名人の家でおじいさんから貰う ・ルネシティでキリから貰う ・コンテストライブのハイパーランク参加後、ファンから貰う ネコブのみ 8 時間Oras 努力値 確認 努力値 数値 確認 oras 努力値努力値について アイテム ポケルス 努力値を下げる 注意点 確認方法 努力値が反映されるとき(ステータスの再計算) 努力値稼ぎ場リスト四天王1周 hp 攻撃 防御 特攻 特防 素早さ 努力値 一努力値（どりょくち 1 クラボのみ 「まひ」状態を回復する。 ミナモシティ 町北東の高台にいる男性から1日1回ランダムでもらえる;実際に努力値を振るときは、HPと防御or特防にいくつ努力値を振れば耐久力が最大になるかということを自分で計算して求めてもよいですが (下のポケモン数学参照) 、面倒なの ポケモンxy Oras 努力値 確認

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